HOME PRILOZI RADIONICE RASPORED KONTAKTI ULIKA LINKOVI  
           ۩  Vježebe u malim grupama        
    Masaže i ostali
  manualni tretmani
   Medicinska Yoga    
     
 
Za razliku od medicinske gimnastike, yoga asane izvode se polako, uz punu koncentraciju i svjesno izvodenje pokreta.
 Nije važan broj asana nego njihova kvaliteta. Vježbanjem asana tijelo se ne umara i ne iscrpljuje, nego se puni energijom
 i osnažuje.

 Povoljni učinci yoge su:

*      povećava se gipkost kralješnice

*      zglobovi postaju pokretljivi

*      mišići se opuštaju, jačaju i obilno prokrvljuju

*      potiče se i usklađuje rad organa i žlijezda

*      potiče se izmjena tvari u organizmu i rad limfnog sustava

*      jača se imunitet

*      cirkulacija i krvni tlak se normaliziraju i stabiliziraju

*      živčani sustav se umiruje i osnažuje

*      koža postaje čistija i svježa

*      tijelo se oslobađa stresa

 
    Vježbe u malim
  grupama
 
   
    Specijalni individualni
  programi
 
   
    Standardne
  procedure  
 
   
    Prednosti  
   
    Mislimo danas za
  zdravije sutra
 
   
    Cjenik usluga  
     
    Poklon bonovi  
   
    Komentari
  zadovoljnih korisnika
 
   
    Galerija slika  
   
           
                 
                                        ©2008 IK Centar za vitalizaciju i relaksaciju organizma